ハニー寒天
『はちみつのやさしい甘み』
『整腸作用バツグンのおやつ』
材料<6 人分>1 人前46Kcal
・ 粉寒天 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 4g
・ 水 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 500cc
・ オーガニックハニー ・・・・・・・・・・・・・ 大さじ4
・ グレープフルーツなどのフルーツ ・・・・・・・ 1個
・ ブルーベリーエキス ・・・・・・・適量
① フルーツの皮をむき、取り出しておきます
② 鍋に水と粉寒天を入れ、火にかけます
③ 混ぜながら沸騰させ、粉寒天が完全に溶けたら火を止めます。
※目安は沸騰後 2分
④ 荒熱が取れたところで、オーガニックハニーを入れます
⑤ ①を容器に並べ、④を静かに流し入れ、冷蔵庫で冷やし固めます
⑥ 仕上げにブルーベリーエキスをかけ出来上がり
★ ハチミツは60℃以上加熱すると栄養成分が破壊されてしまいます
★ ④の熱が50℃以下になると鍋の中で固まり始めますので、鍋肌に触れれる程度を目安として下さい
『整腸作用バツグンのおやつ』
材料<6 人分>1 人前46Kcal
・ 粉寒天 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 4g
・ 水 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 500cc
・ オーガニックハニー ・・・・・・・・・・・・・ 大さじ4
・ グレープフルーツなどのフルーツ ・・・・・・・ 1個
・ ブルーベリーエキス ・・・・・・・適量
① フルーツの皮をむき、取り出しておきます
② 鍋に水と粉寒天を入れ、火にかけます
③ 混ぜながら沸騰させ、粉寒天が完全に溶けたら火を止めます。
※目安は沸騰後 2分
④ 荒熱が取れたところで、オーガニックハニーを入れます
⑤ ①を容器に並べ、④を静かに流し入れ、冷蔵庫で冷やし固めます
⑥ 仕上げにブルーベリーエキスをかけ出来上がり
★ ハチミツは60℃以上加熱すると栄養成分が破壊されてしまいます
★ ④の熱が50℃以下になると鍋の中で固まり始めますので、鍋肌に触れれる程度を目安として下さい
ブルガリア産オーガニック蜂蜜 500g
販売価格(税込): 2,575 円